60 minuten
Fit en in balans zijn dankzij gevarieerde training? Profiteer dan van het FLEX-abonnement! Doe onbeperkt mee aan Sportief fit voor 50-plussers, Fit de zomer in, Hybrid-training, Pilates en Skifit. En train daarnaast ook nog eens onbeperkt zelfstandig.
FLEX-abonnement trainingen
FLEX-abonnement trainingen
60 minuten
Het FLEX-abonnement is ideaal wanneer je van verschillende trainingsvormen houdt en de uitdaging wilt aangaan om fit te worden en te blijven.
Sportief fit voor 50-plussers is een energieke en uitdagende groepstraining die je helpt je coördinatie, balans, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Hybrid-training is de ultieme training voor als je je grenzen wilt verleggen ter voorbereiding op een Hyrox of een Gymrace. Het is een energieke en intensieve workout, waarbij je korte, krachtige intervallen afwisselt met korte herstelperiodes.
Pilates is gericht op het stretchen, versterken en balanceren van je lichaam door een gebalanceerde ontwikkeling van alle spiergroepen en versterking van rug- en buikspieren.
Fit de zomer in (maart t/m augustus) is een intensieve training in een kleine groep voor als sportief aangelegd bent en jezelf wilt klaarstomen voor een onbezorgde, actieve zomer.
Skifit (oktober t/m februari) is de ideale voorbereiding op jouw ski-/snowboardvakantie. Verbeter je wintersport-specifieke fitheid met een trainingsprogramma van 8 weken.
Zelfstandig trainen naast de groepstrainingen is fijn, omdat je zelf bepaalt wanneer je traint en hoe.
De groepstrainingen duren 60 minuten en vinden net zoals de zelfstandige training plaats in de rustige, moderne trainingszaal van onze hoofdvestiging Papendal te Arnhem.
De groepstrainingen zijn onder begeleiding van een personal trainer die ook fysiotherapeut is en worden helemaal afgestemd op jouw behoeften en mogelijkheden. Ook bij zelfstandig trainen krijg je een intake met een personal trainer die jou een trainingsschema op maat geeft en de oefeningen met je doorneemt.
Het FLEX-abonnement (onbeperkt) bedraagt 67,50 euro per maand inclusief btw en je betaalt geen inschrijfkosten.
Voor zelfstandig trainen heb je de mogelijkheid een intake (49,95 euro) te boeken. Tijdens de intake krijg je een persoonlijk trainingsschema en instructie van de oefeningen. Hierna kun je elke 3 maanden gratis je trainingsschema laten aanpassen.
Twijfel je nog? Doe gerust vrijblijvend mee aan een gratis proefles Sportief fit voor 50-plussers, Hybrid-training, Pilates, Fit de zomer in of Skifit en maak gelijk kennis met de trainingsruimte waar je ook zelfstandig kunt trainen. Onze trainers geven je graag een rondleiding.
Bekijk het volledige rooster van de groepstrainingen en zelfstandig trainen. Kies jouw trainingsmomenten.
Je kunt het FLEX-abonnement op twee manieren aankopen:
Je bent niet verplicht je trainingen direct te plannen na het aankopen. Ook bepaal jij op welke datum je abonnement ingaat.
Voor de aankoop van het FLEX-abonnement reken je altijd af via iDEAL. Neem je een abonnement af, dan zullen de vervolgbetalingen via automatische incasso gaan. Hiervoor geef je toestemming middels de eerste betaling via iDEAL.
Instructies voor het installeren van onze app ‘VC Papendal’ vind je in de bevestigingsmail na aankoop via onze website. In de app kun je je trainingen plannen en beheren. Ook kun je andere vitaliteitsproducten van Vitaliteitscentrum Papendal bijkopen.
Je kunt ook de app downloaden in de app store zonder direct een aankoop te hoeven doen.
Eén credit staat gelijk aan één training. Een credit van een proefles is 3 maanden geldig.
Indien je binnen je FLEX-abonnement naast de groepslessen aan zelfstandig trainen wilt doen, dan is het raadzaam om voor je eerste zelfstandige training een intake te boeken. De intake met een personal trainer bestaat uit een kort vraaggesprek, instructie van de apparatuur en oefeningen, en indien je dat wenst een persoonlijk trainingsschema.
In de shop van de app koop je ‘FLEX-abonnement intake zelfstandig trainen’ aan en boek jouw intake op een dag en tijdstip naar voorkeur.
Je kunt je intake tot 12 weken vooruit inplannen. Je intake annuleren of wijzigen kan uiterlijk 24 uur van tevoren. Bij een te late annulering zal je intake komen te vervallen en dien je een nieuwe intake aan te kopen indien je deze opnieuw wenst te plannen.
In onze vestiging Papendal te Arnhem kun je op de volgende dagen en tijden je intake plannen:
Wil je graag een intake plannen, maar blijkt het gewenste tijdstip niet beschikbaar? Neem dan contact op met de klantenservice. We bekijken samen met jou hoe we jouw intake alsnog kunnen inplannen.
Nadat je het FLEX-abonnement hebt aangekocht, kun je in de app ‘VC Papendal’ je training(en) boeken. Kies een locatie, datum, tijd en trainer naar voorkeur om je training(en) te plannen.
Ook al train je zelfstandig, wellicht vind je het toch fijn om een tussentijdse check te hebben of je goed bezig bent en wil je nieuwe oefeningen krijgen. Daarom heb je de mogelijkheid om elke 3 maanden je trainingsschema te laten aanpassen. Dit doe je door in de shop van de app ‘Zelfstandig trainen (update trainingsschema)’ kosteloos aan te kopen en vervolgens je afspraak te boeken.
In onze vestiging Papendal te Arnhem kun je op de volgende dagen en tijden je update plannen:
Wil je graag een update plannen, maar blijkt het gewenste tijdstip niet beschikbaar? Neem dan contact op met de klantenservice. We bekijken samen met jou hoe we jouw update alsnog kunnen inplannen.
Je kunt je alle trainingen tot 12 weken vooruit inplannen. Bootcamp en HIIT uiterlijk 24 uur van tevoren. Pilates 6 uur van tevoren en zelfstandig trainen 0 uur. De intake van zelfstandig trainen dient wel uiterlijk 1 week van tevoren geboekt te worden.
Je training annuleren of wijzigen kan uiterlijk 24 uur van tevoren.
Je kunt je abonnement pauzeren of opzeggen door onze klantenservice te mailen via klantenservice@vcpapendal.nl of ons via de app ‘VC Papendal’ een bericht sturen. Wanneer je je abonnement opzegt, houd dan rekening met een opzegtermijn van 1 maand. De pauzering of opzegging is definitief wanneer je van ons een bevestiging per mail hebt ontvangen.
Na aankoop van de dienst heb je binnen 14 dagen na aankoop het recht deze te herroepen zonder opgave van reden. Je verliest echter het recht om de overeenkomst te herroepen zodra de uitvoering van de dienst heeft plaatsgevonden. We verwijzen je graag naar onze algemene voorwaarden voor meer informatie. Indien je gebruik wilt maken van je herroepingsrecht, stuur dan een mail naar klantenservice@vcpapendal.nl.
Mocht je er niet uitkomen, neem dan contact op met onze klantenservice via onderstaande link. We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op en helpen je graag verder.
Contact